Twardsza erekcja
Twardsza erekcja
Przedstawimy kilka wskazówek, które pomogą mężczyznom uzyskać dłuższe i twardsze erekcje. Po pierwsze ćwiczenia fizyczne usprawnią nie tylko cały organizm, ale również zmniejszą ryzyko wystąpienie problemów z erekcją. Po drugie warto rzucić palenie i inne używki, które są zagrożeniem dla dobrej erekcji u mężczyzn. Następnym ważnym elementem jest dieta, która powinna zawierać niskie zawartości tłuszczu, a duże błonnika. Cholesterol przyczynia się do zapychania naczyń krwionośnych, co może doprowadzić nawet do impotencji. Dla mocnej erekcji odpowiedni jest również cynk, który można znaleźć w wołowinie, płatkach zbożowych czy ostrygach.
Najważniejszy jest zdrowy tryb życia i dotlenie organizmu, a zatem również penisa. Do dobrej erekcji potrzebuje on dużo tlenu. Najlepszy sposobem na dotlenie penisa są częste erekcje.
Erekcja
Aktualności
KELO-COTE® plaster silikonowy w żelu - skuteczny w leczeniu wszystkich rodzajów blizn więcej
LSPO zaprasza na Badanie EEG głowy bez skierowania i kolejek! więcej
Korekta uśmiechu i zadbana skóra - to wszystko w jednym miejscu więcej
Plastyka piersi – czy warto się na nią zdecydować? więcej
Nowoczesna stomatologia – jak dbać o zdrowie jamy ustnej więcej
Rezonans magnetyczny Warszawa - bez skierowania, bez kolejki w Centrum Medycyny Sportowej. więcej
Nowości ze świata medycyny
Kompendium wiedzy – co trzeba wiedzieć o stożku rogówki?
więcej
Nie traktuj ŻYLAKÓW po macoszemu!
więcej
Jak walczyć z bliznami po zabiegach chirurgicznych?
więcej
Metody leczenia żylaków w Ars Estetica
więcej
Pomóż zniknąć bliznom - odzyskaj urodę
więcej
Czy wiesz, że...
Nowoczesne metody operacji kręgosłupa
więcej
Budowanie odporności organizmu w naturalny sposób
więcej
Sklep podologiczny: klucz do sukcesu i rozwoju Twojego gabinetu
więcej
Podolog Łódź: Twój przewodnik do zdrowych stóp i pewnego kroku
więcej
Rozmowy telefoniczne przez aparaty słuchowe - praktyczne zalety i możliwości
więcej
Opieka nad osobami starszymi
więcej
Dlaczego kosmetyczki i dermatolodzy polecają profesjonalne kosmetyki
więcej
Dlaczego warto regularnie odwiedzać gabinet dentystyczny?
więcej
Zobacz również
medserwis.pl Telewolt Sp. z o.o. 00-671 W-wa, ul. Koszykowa 70 lok.2, tel.: 601 410 411, e-mail: medserwis@medserwis.pl