Refleksologia jest coraz bardziej powszechna

Refleksologia jest coraz bardziej powszechna, a korzyści, które wynikają z jej stosowania są bardzo różne. Refleksologia czy akupresura stóp, które polegają na umiejętnym uciskaniu oraz masażu stosownych obszarów znajdujących się w rejonie stóp, posiada głównie oddziaływanie na pobudzenie przywspółczulnego systemu nerwowego.
Dzięki temu refleksologia posiada oddziaływanie również na wchłanianie składników odżywczych i prawidłowe przyswajanie ich z systemu krążenia, na poprawę krążenia zarówno krwi, jak i limfy. Oprócz tego wpływa pozytywnie na oczyszczanie komórek oraz tkanek z wszelkiego typu toksyn, gromadzących się w organizmie oraz na wzmacnianie systemu immunologicznego. Dzięki wspieraniu filtrowania tkanek i komórek z toksyn, wpływa na proces rewitalizacji oraz odmłodzenia ciała, a dodatkowo aktywizuje proces gojenia.
Refleksologia jest bardzo korzystna dla ludzi cierpiących na ostre bóle stawów, mięśni, kręgów kręgosłupa, ponieważ zmniejsza dolegliwości bólowe. Poza tym łagodzi także napięcie poprzez obniżenie napięcia mięśniowego. Może być wykorzystywana u sportowców oraz osób uprawiających systematycznie sport w celu minimalizowania wszelkich kontuzji. Refleksologia jest także skuteczna u kobiet w zmniejszaniu symptomów zespołu napięcia przedmiesiączkowego.