Tłuszcze życia

Tłuszcze stanowią podstawowy materiał życiowy naszego organizmu; m.in. są składnikiem wszystkich błon komórkowych, zapasowym materiałem energetycznym, surowcem do produkcji hormonów, materiałem zawierającym i przenoszącym witaminy, czynnikami regulującymi wiele funkcji odpornościowych.
O zdrowiu organizmu stanowią tłuszcze nienasycone, które muszą być dostarczone z pożywieniem, co podkreśla ich nazwa: NNKT (niezbędne, nienasycone kwasy tłuszczowe). Zaliczamy do nich kwasy:
omega-9 (znajdują się w oliwie z oliwek), omega-6 (z roślin oleistych np. w rzepaku),
omega-3 (pozyskiwane głównie z ryb morskich) zwłaszcza EPA i DHA,
inne nienasycone jak alkiloglicerole, skwalen.
NNKT dostarczane w odpowiednio wysokich dawkach wykazują działania lecznicze. Najlepiej jest znany tran zawierający witaminę D (w zapobieganiu i leczeniu krzywicy) ale działanie lecznicze NNKT jest znacznie szersze.
W działaniach pro-zdrowotnych i leczniczych szczególne znaczenie mają kwasy omega-3, (zwłaszcza kwasy EPA i DHA), alkiloglicerole i skwalen. 15% masy naszego mózgu to kwasy omega-3, 17% skwalenu zawiera warstwa tłuszczowa skóry, mleko matki dostarcza 70 mg alkilogliceroli dziennie. Efekty zdrowotne tych związków (profilaktyczne i wspomagające leczenie) wykazano w licznych badaniach naukowych dotyczących szeregu schorzeń.
EPA i DHA, alkiloglicerole, skwalen i inne związki występują w ilościach adekwatnych do potrzeb naszego organizmu jedynie w oleju z mięśni ryb (sardynki, sardele) i oleju z wątroby rekina tasmańskiego .
W sposób naturalny i pożądany wpływają na rozwój i prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, zwłaszcza na układ krążenia, układ nerwowy i system immunologiczny.
Niezbędne są do prawidłowego rozwoju dziecka i nie jest przypadkiem, że mleko matki zawiera znaczne ilości NNKT. W USA już od dawna związkami tymi wzbogaca się odżywki stosowane do karmienia niemowląt.
Pełną informację zawierają strony internetowe oraz druki informacyjne firmy Marinex International Sp. z o.o. .

Bez tłuszczów nie możemy żyć. Bez NNKT nie możemy być zdrowi.

Inne artykuły

Ciąża tydzień po tygodniu - 29 tydzień

29 tydzień ciąży - Twojemu dziecku powoli zaczyna robić się ciasno, ale to nie znaczy, że dziecko przestaje się ruszać. Nadal jest ono aktywne a Ty coraz silniej odczuwasz jego kopnięcia, które czasam (...)

Walka z alkoholizmem

Wielu specjalistów jest zdania, że choroba alkoholowa ma swój początek w okresie dzieciństwa. Wpływają na to zarówno lęki, zawiedzione uczucia czy niedowartościowanie ze strony rodziców. Dlatego uzale (...)

Wapń potrzebny kobietom biorącym pigułki antykoncepcyjne

Dieta bogata w wapń pomaga kobietom stosującym pigułki antykoncepcyjne uniknąć osteoporozy w późniejszych latach - informuje "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism". Wcześniejsze badania wy (...)

Usuwanie owłosienia - depilatory

Usuwanie owłosienia można wykonać nie tylko w profesjonalnym gabinecie, ale również samodzielnie w domu. Obecnie znajdziemy wiele różnych preparatów bądź urządzeń, które możemy dobrać do rodzaju włosó (...)

Stomatologia: laseroterapia

Laser jest jedną z najnowocześniejszych usług, z którymi możemy się spotkać w gabinecie stomatologicznym. Do nowoczesnej stomatologii masowo wprowadza się lasery biostymulacyjne, których światło p (...)