Platforma wibracyjna Powerboard – co warto wiedzieć przed zakupem?

Sprzęt fitness do domu powinien być wybierany rozważnie, szczególnie jeśli należy do segmentu premium. Platforma wibracyjna Powerboard 3.0 to propozycja dla osób, które chcą połączyć wygodę ćwiczeń we własnym zaciszu z nowoczesną technologią wspierającą efektywność treningu. Zanim jednak to urządzenie trafi do Twojego salonu czy domowej siłowni, warto poznać jego funkcje i możliwości. A jest o czym pisać, bo to platforma zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych entuzjastów ruchu!

 

Trening przyjazny dla stawów

Bezpieczeństwo w trakcie ćwiczeń jest równie istotne co skuteczność treningu. Powerboard 3.0 pracuje w zakresie częstotliwości od 8 do 22 Hz, co sprawia, że ruch jest naturalny i nie obciąża stawów. W porównaniu do wcześniejszych modeli, wibracja jest delikatniejsza, a jednocześnie nadal stymuluje mięśnie do intensywnej pracy. Dzięki temu platforma wibracyjna (https://casada.pl/kategoria-produktu/fitness/platformy-wibracyjne) może być wykorzystywana nie tylko w treningach siłowych, ale też do ćwiczeń ogólnorozwojowych lub nawet do rehabilitacji.

Regulacja prędkości to kolejny atut urządzenia – użytkownik może wybrać jeden z 99 poziomów, dostosowując intensywność do swoich potrzeb i stopnia zaawansowania. Ważnym elementem konstrukcji jest ponadto zmienne wychylenie w trzech pozycjach – 1) Spacer, 2) Trucht, 3) Bieg. Im wyżej ustawione są skrzydła urządzenia, tym większy jest zakres ruchu i zaangażowanie mięśni. To pozwala stopniowo zwiększać poziom trudności ćwiczeń lub cieszyć się zróżnicowanym treningiem w ramach pojedynczej sesji interwałowej.

 

Jakie ćwiczenia wykonasz na platformie Powerboard?

Uniwersalność tego sprzętu ułatwia realizowanie zarówno dynamicznych, jak i statycznych form treningu. Na Powerboard 3.0 można wykonywać wykroki, przysiady, brzuszki, a także ćwiczenia w podporze, takie jak deska czy pompki. Platforma wibracyjna niemieckiej marki angażuje przy tym mięśnie głębokie, które odpowiadają za stabilizację całego ciała, co ma ogromne znaczenie w poprawie postawy i ogólnej sprawności.

Casada przygotowała specjalny materiał wideo, w którym prezentuje różne kombinacje ruchów oraz sposoby łączenia ich w pełne sekwencje treningowe. Możesz zapoznać się z filmowym instruktażem na stronie produktu. Dodatkowo sesje można urozmaicić korzystając z taśm fitness ActiveBand lub hantli wibracyjnych, które są w pełni kompatybilne z urządzeniem. Takie akcesoria pozwalają wprowadzić elementy treningu oporowego, co zwiększa efektywność ćwiczeń i wpływa pozytywnie na różnorodność planu treningowego.

 

Platforma wibracyjna Powerboard w sklepie Casada

Zakup sprzętu w oficjalnym sklepie producenta wiąże się z licznymi korzyściami dla klienta. Casada oferuje darmową dostawę, możliwość zwrotu produktu w ciągu 30 dni oraz opcję rozłożenia płatności na raty z zerowym oprocentowaniem. Platforma wibracyjna Powerboard 3.0 jest ceniona przez użytkowników. Wejdź na stronę produktu, a dowiesz się jeszcze więcej o tym urządzeniu. Jeśli interesuje Cię solidny sprzęt fitness do treningu w domu, Powerboard jest świetną propozycją!