Dieta uboga w węglowodany obniża ciśnienie

Bezpośrednie porównanie dwóch popularnych i równie skutecznych w odchudzaniu diet wykazało, że zmniejszenie spożycia węglowodanów skuteczniej obniża podwyższone ciśnienie tętnicze niż orlistat - utrudniający trawienie i wchłanianie tłuszczów lek, stosowany w leczeniu otyłości - informuje pismo "Archives of Internal Medicine".

Badania przeprowadzili naukowcy z Veterans Affairs Medical Center oraz Duke University Medical Center. Trwały rok i objęły 146 osób z nadwagą i typowymi jej powikłaniami - cukrzycą, nadciśnieniem tętniczym, podwyższonym poziomem cholesterolu, chorobami stawów.

Dzięki diecie udało im się zrzucić średnio po 10 proc. wagi ciała. Poprawiły się także inne parametry - ale szczególnie znacząca była różnica w przypadku ciśnienia tętniczego. O ile orlistat pozwolił odstawić leki na nadciśnienie lub ograniczyć ich stosowanie u 21 procent pacjentów, to dieta uboga w węglowodany okazała się pod tym względem skuteczna aż u 47 procent.

Zdaniem głównego autora badań Williama S. Yancy Jr., dieta uboga w węglowodany może być lepsza opcją dla osób z nadciśnieniem i nadwagą - zmniejszając koszty i efekty uboczne.(PAP)

Inne artykuły

Choroba wieńcowa - kilka słów o anatomii serca

Podstawowe informacje dotyczące anatomii serca pozwolą nam zrozumieć przyczyny choroby wieńcowej i związane z nią problemy niewydolności serca. Serce można porównać do pompy, która rozprowadza krew po (...)

Dżuma – objawy,leczenie i profilaktyka.

Dżuma (czarna śmierć, mór, zaraza morowa) - ostra bakteryjna choroba zakaźna występującą u gryzoni i (rzadziej) innych drobnych ssaków, a także człowieka. Jest to choroba o podłożu bakteryjnym wywoła (...)

Fototerapia w literaturze.

Więcej informacji o fototerapii można znaleźć w poniższej literaturze: 1. Fröhling Ingrid, Fototerapia : leczenie światłem, Interspar, Warszawa 1998 2. Couwenbergh Jean-Pierre, Chromoterapia i ś (...)

Wyprawka dla dziecka – akcesoria do karmienia

Wyprawka dla dziecka obejmuje listę rzeczy niezbędnych do karmienia niemowlaka. Osobiście polecam karmienie piersią, bo butelka jest z nami zawsze i wszędzie, temperatura mleka zawsze idealna (co ma (...)

Arytmia serca - przyczyny, objawy, leczenie

Arytmia to choroba polegającą na zaburzeniu rytmu serca. O arytmii mówimy wtedy, gdy zaburzona zostaje częstotliwość skurczów serca lub ich rytm. Choroba przejawia się nagłymi przyspieszeniami, zwo (...)

Alkoholizm i jego skutki fizyczne i społeczne