Katar przy przeziębieniu – ile trwa i jak go łagodzić?
Katar przy przeziębieniu – ile trwa i jak go łagodzić?
Mawia się, że katar trwa mniej więcej 7 dni. Jest w tym sporo prawdy, choć nieprzyjemne skutki podrażnienia śluzówki nosa mogą utrzymywać się dłużej. Utrudnione oddychanie, uczucie ucisku i obecność wydzieliny to dość uciążliwe objawy. Warto więc wiedzieć, jak sobie z nimi skutecznie poradzić, by objawowo leczyć katar i szybko poczuć ulgę.
Tradycyjny domowy sposób na katar to stosowanie inhalacji. W tym celu można wykorzystać klasyczną metodę – oddychanie nad miską z gorącą wodą z dodatkiem soli lub olejku eterycznego. Olejek eukaliptusowy, rozmarynowy i tymiankowy wykazują dużą skuteczność przy leczeniu kataru. Innym sposobem jest zaparzenie w misce suszonych ziół, przede wszystkim mięty, lawendy, szałwii lub rumianku, by wdychać powstałe opary. Warto spróbować też nebulizacji z soli fizjologicznej.
W przypadku kataru wirusowego stosuje się leczenie objawowe. Sól fizjologiczna i woda morska to najbezpieczniejsze środki przeznaczone do stosowania u osób w każdym wieku. Pomagają usunąć zanieczyszczenia, rozluźniają zalegającą wydzielinę i nawilżają śluzówkę. Można też spróbować czegoś innego. Wiele osób sięga po preparaty w sprayu o działaniu nawilżającym. To dobry wybór, ponieważ główną przyczyną występowania kataru jest właśnie wysuszenie śluzówki.
Wygodnym rozwiązaniem są też tabletki na katar, które zmniejszają ilość wydzieliny podczas przeziębienia. Preparaty z pseudoefedryną charakteryzują się szybkim i długotrwałym działaniem. Obkurczają naczynia krwionośne, dzięki czemu skutecznie redukują opuchliznę i ułatwiają oddychanie.
Działanie obkurczające mają także środki z kwasem hialuronowym, oksymetazoliną lub ksylometazoliną, które należy stosować zgodnie z zaleceniem lekarza.
Herbatki z dodatkiem miodu, cytryny, imbiru i soku malinowego skutecznie rozgrzewają i pomagają przy przeziębieniu. Co istotne, picie ciepłych naparów doskonale działa też na dolegliwości górnych dróg oddechowych. Para unosząca się z kubka rozgrzewa twarz, rozrzedzając wydzielinę i ułatwiając jej usunięcie. Ponadto obecność składników zawierających witaminę C i wykazujących działanie przeciwzapalne przyspiesza regenerację naczyń krwionośnych w nosie oraz śluzówki.
Swędzenie, kichanie i pojawienie się wodnistej wydzieliny z nosa to symptomy zbliżającego się kataru wirusowego. Zwykle nie trwa on dłużej niż 7 dni, jednak jest wyjątkowo dokuczliwy. Zadbaj o swoje zdrowie i samopoczucie – pij ciepłe napoje, stosuj inhalacje i krople. Sięgnij po aerozole do nosa z substancjami obkurczającymi naczynia krwionośne, zmniejszającymi obrzęk i nawilżającymi śluzówkę. Te sprawdzone sposoby są doskonałym orężem w walce z katarem.
Aktualności
Korekta uśmiechu i zadbana skóra - to wszystko w jednym miejscu więcej
Zarządzanie w ochronie zdrowia – co dają te studia podyplomowe? Perspektywy zawodowe więcej
Bądź piękna z BONA DEA - sprawdź jakie okazje przygotowaliśmy dla Ciebie w tym miesiącu! więcej
Lekarska Spółdzielnia Profesorsko-Ordynatorska zaprasza pacjentów na konsultacje i badania! więcej
Pantomogram – co warto wiedzieć o badaniu? więcej
Badania prenatalne dla kobiet więcej
Powiększanie piersi – najważniejsze informacje więcej
Plastyka piersi – czy warto się na nią zdecydować? więcej
Nowoczesna stomatologia – jak dbać o zdrowie jamy ustnej więcej
Dermatologiczne rozwiązania najczęściej występujących problemów skóry więcej
Tomografia komputerowa Warszawa - prywatnie w Centrum Medycyny Sportowej w Warszawie więcej
Rezonans magnetyczny Warszawa - bez skierowania, bez kolejki w Centrum Medycyny Sportowej. więcej
Nowości ze świata medycyny
Jak walczyć z bliznami po zabiegach chirurgicznych?
więcej
Nieinwazyjne leczenie żylaków
więcej
Konferencja społeczno - medyczna #InvitroToMY
więcej
Pomóż zniknąć bliznom - odzyskaj urodę
więcej
Leczenie ortodontyczne dzieci, młodzieży i dorosłych
więcej
Czy wiesz, że...
Plastry na zatkany nos
więcej
Fotele masujące – nowoczesne rozwiązania na spięte mięśnie
więcej
Jak dobrać stężenie CBD w olejku do swoich potrzeb
więcej
Pakiety medyczne dla firm – inwestycja w zdrowie i efektywność pracowników
więcej
Przegląd gamy produktów TENA dla zarządzania nietrzymaniem moczu
więcej
Niskie libido w związkach - jak zrozumieć i przezwyciężyć ten problem
więcej
W jakich budynkach znajdziemy Legionelle? Legionella w szpitalach, hotelach i nie tylko!
więcej
Jak skutecznie walczyć z alergią na pyłki z pomocą alergologa?
więcej
Zobacz również
medserwis.pl Telewolt Sp. z o.o. 00-671 W-wa, ul. Koszykowa 70 lok.2, tel.: 601 410 411, e-mail: medserwis@medserwis.pl