Katar przy przeziębieniu – ile trwa i jak go łagodzić?
Katar przy przeziębieniu – ile trwa i jak go łagodzić?
Mawia się, że katar trwa mniej więcej 7 dni. Jest w tym sporo prawdy, choć nieprzyjemne skutki podrażnienia śluzówki nosa mogą utrzymywać się dłużej. Utrudnione oddychanie, uczucie ucisku i obecność wydzieliny to dość uciążliwe objawy. Warto więc wiedzieć, jak sobie z nimi skutecznie poradzić, by objawowo leczyć katar i szybko poczuć ulgę.
Tradycyjny domowy sposób na katar to stosowanie inhalacji. W tym celu można wykorzystać klasyczną metodę – oddychanie nad miską z gorącą wodą z dodatkiem soli lub olejku eterycznego. Olejek eukaliptusowy, rozmarynowy i tymiankowy wykazują dużą skuteczność przy leczeniu kataru. Innym sposobem jest zaparzenie w misce suszonych ziół, przede wszystkim mięty, lawendy, szałwii lub rumianku, by wdychać powstałe opary. Warto spróbować też nebulizacji z soli fizjologicznej.
W przypadku kataru wirusowego stosuje się leczenie objawowe. Sól fizjologiczna i woda morska to najbezpieczniejsze środki przeznaczone do stosowania u osób w każdym wieku. Pomagają usunąć zanieczyszczenia, rozluźniają zalegającą wydzielinę i nawilżają śluzówkę. Można też spróbować czegoś innego. Wiele osób sięga po preparaty w sprayu o działaniu nawilżającym. To dobry wybór, ponieważ główną przyczyną występowania kataru jest właśnie wysuszenie śluzówki.
Wygodnym rozwiązaniem są też tabletki na katar, które zmniejszają ilość wydzieliny podczas przeziębienia. Preparaty z pseudoefedryną charakteryzują się szybkim i długotrwałym działaniem. Obkurczają naczynia krwionośne, dzięki czemu skutecznie redukują opuchliznę i ułatwiają oddychanie.
Działanie obkurczające mają także środki z kwasem hialuronowym, oksymetazoliną lub ksylometazoliną, które należy stosować zgodnie z zaleceniem lekarza.
Herbatki z dodatkiem miodu, cytryny, imbiru i soku malinowego skutecznie rozgrzewają i pomagają przy przeziębieniu. Co istotne, picie ciepłych naparów doskonale działa też na dolegliwości górnych dróg oddechowych. Para unosząca się z kubka rozgrzewa twarz, rozrzedzając wydzielinę i ułatwiając jej usunięcie. Ponadto obecność składników zawierających witaminę C i wykazujących działanie przeciwzapalne przyspiesza regenerację naczyń krwionośnych w nosie oraz śluzówki.
Swędzenie, kichanie i pojawienie się wodnistej wydzieliny z nosa to symptomy zbliżającego się kataru wirusowego. Zwykle nie trwa on dłużej niż 7 dni, jednak jest wyjątkowo dokuczliwy. Zadbaj o swoje zdrowie i samopoczucie – pij ciepłe napoje, stosuj inhalacje i krople. Sięgnij po aerozole do nosa z substancjami obkurczającymi naczynia krwionośne, zmniejszającymi obrzęk i nawilżającymi śluzówkę. Te sprawdzone sposoby są doskonałym orężem w walce z katarem.
Aktualności
Praca dla lekarzy specjalistów więcej
LSPO zaprasza na Badanie EEG głowy bez skierowania i kolejek! więcej
Bądź piękna z BONA DEA, sprawdź nasze promocje w styczniu 2025! więcej
Jak skutecznie leczyć oparzenia i zapobiegać bliznom więcej
Korekta uśmiechu i zadbana skóra - to wszystko w jednym miejscu więcej
Zarządzanie w ochronie zdrowia – co dają te studia podyplomowe? Perspektywy zawodowe więcej
Plastyka piersi – czy warto się na nią zdecydować? więcej
Nowoczesna stomatologia – jak dbać o zdrowie jamy ustnej więcej
Łagodny rozrost prostaty – czy to już rak? więcej
Rezonans magnetyczny Warszawa - bez skierowania, bez kolejki w Centrum Medycyny Sportowej. więcej
Tomografia komputerowa Warszawa - prywatnie w Centrum Medycyny Sportowej w Warszawie więcej
Nowości ze świata medycyny
Kompendium wiedzy – co trzeba wiedzieć o stożku rogówki?
więcej
Gdy intymne piękno zanika… sięgnij po zabiegi ginekologii estetycznej
więcej
Nie traktuj ŻYLAKÓW po macoszemu!
więcej
Jak walczyć z bliznami po zabiegach chirurgicznych?
więcej
Metody leczenia żylaków w Ars Estetica
więcej
Czy wiesz, że...
Czym zajmuje się ortopeda?
więcej
Psycholog – wsparcie w trudnych chwilach
więcej
Alliance LPG – Innowacyjne podejście do modelowania sylwetki
więcej
Asymetria u niemowląt. Jak rozpoznać problem i kiedy interweniować?
więcej
Wczasy dla seniora w górach – na co zwrócić uwagę przy wyborze oferty?
więcej
Czy optyk zrobi okulary bez recepty?
więcej
Terapeuta zajęciowy – czym się zajmuje i dlaczego warto studiować ten kierunek?
więcej
Co warto wiedzieć o dofinansowaniu do turnusów rehabilitacyjnych?
więcej
Zobacz również
medserwis.pl Telewolt Sp. z o.o. 00-671 W-wa, ul. Koszykowa 70 lok.2, tel.: 601 410 411, e-mail: medserwis@medserwis.pl