Jak szybko pokonać przeziębienie?
Jak szybko pokonać przeziębienie?
Odpoczynek w domu i czas na regenerację
Kiedy pojawią się pierwsze objawy przeziębienia, nie można ich bagatelizować. W tym czasie organizm jest znacznie osłabiony, co może narażać chorego na inne infekcje. Z tego powodu zaleca się zrezygnowanie z pracy i pozostałych obowiązków oraz odpoczynek w domu. W ten sposób uchronimy też inne osoby przed możliwością zarażenia, które jest największe podczas 3 pierwszych dni choroby.
Odżywienie organizmu
Często się zdarza, że podczas przeziębienia apetyt słabnie, co jest przejściowe, ale może mieć duże znaczenie w powrocie do zdrowia. Organizm prawidłowo odżywiony ma zwiększone zdolności do regeneracji oraz mobilizacji układu odpornościowego do walki z zarazkami. Dlatego podczas choroby nie można rezygnować z posiłków, a nawet warto je wzbogacać o dodatkowe porcje witamin w postaci owoców i warzyw. Ponadto bardzo ważne jest prawidłowe nawodnienie, zwłaszcza kiedy występuje gorączka, które wspomaga pracę układu krążenia i pozwala szybciej zmetabolizować szkodliwe produkty przemiany materii.
Wzmacnianie odporności
Każdy, kto chorował na przeziębienie, wie, że w tym czasie drastycznie obniża się samopoczucie i spada odporność. Dlatego jedną z metod profilaktycznych, wzmacniających organizm i skracających czas trwania choroby, są preparaty z jeżówki purpurowej. Można je stosować w postaci tabletek, wyciągów lub nalewek. Oprócz tego uzasadnienie ma także przyjmowanie zwiększonych dawek witaminy C (do 2 g na dobę) oraz wyciągów z czosnku (allicyna).
Leczenie objawów
Podstawą leczenia przeziębienia jest łagodzenie dokuczliwych objawów. W tym celu powinno stosować się leki z grupy NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne), które działają przeciwgorączkowo, przeciwzapalnie i przeciwbólowo. W tym przypadku można sięgnąć po lek na przeziębienie Aspirin, który jest dostępny bez recepty i skutecznie zwalcza jego pierwsze objawy. Oprócz tego, kiedy pojawi się katar i obrzęk błony śluzowej nosa, można sięgnąć po preparaty udrażniające np. ksylometazolinę. Skuteczne może okazać się także płukanie jamy nosa za pomocą soli fizjologicznej oraz wykonywanie inhalacji parowych, które nawilżają uszkodzoną powierzchnię dróg oddechowych. Natomiast w przypadku wystąpienia suchego kaszlu sprawdzą się leki przeciwkaszlowe np. dekstrometorfan. Z kolei mokry kaszel wymaga zastosowania leków wykrztuśnych, które ułatwią ewakuację wydzieliny z dróg oddechowych np. bromheksydyna. Ponadto, kiedy dojdzie do zaostrzenia się objawów (gorączka >39°C, duszność, zaburzenia świadomości), albo choroba nie będzie ustępować, należy skierować się do lekarza, który postawi dokładną diagnozę i przepisze odpowiednie leczenie.
Aktualności
Korekta uśmiechu i zadbana skóra - to wszystko w jednym miejscu więcej
Zarządzanie w ochronie zdrowia – co dają te studia podyplomowe? Perspektywy zawodowe więcej
Bądź piękna z BONA DEA - sprawdź jakie okazje przygotowaliśmy dla Ciebie w tym miesiącu! więcej
Lekarska Spółdzielnia Profesorsko-Ordynatorska zaprasza pacjentów na konsultacje i badania! więcej
Pantomogram – co warto wiedzieć o badaniu? więcej
Badania prenatalne dla kobiet więcej
Powiększanie piersi – najważniejsze informacje więcej
Plastyka piersi – czy warto się na nią zdecydować? więcej
Nowoczesna stomatologia – jak dbać o zdrowie jamy ustnej więcej
Dermatologiczne rozwiązania najczęściej występujących problemów skóry więcej
Tomografia komputerowa Warszawa - prywatnie w Centrum Medycyny Sportowej w Warszawie więcej
Rezonans magnetyczny Warszawa - bez skierowania, bez kolejki w Centrum Medycyny Sportowej. więcej
Nowości ze świata medycyny
Nieinwazyjne leczenie żylaków
więcej
Konferencja społeczno - medyczna #InvitroToMY
więcej
Pomóż zniknąć bliznom - odzyskaj urodę
więcej
Leczenie ortodontyczne dzieci, młodzieży i dorosłych
więcej
Implanty zębów Warszawa - DENTIS Specjalistyczna Przychodnia Stomatologiczna
więcej
Czy wiesz, że...
Czemu lekarze chodzą w drewniakach? Wyjaśniamy!
więcej
Ospa wietrzna u dzieci – przyczyny, objawy, leczenie
więcej
Jakie są najczęstsze choroby oczu osób starszych?
więcej
Skuteczność testów ciążowych – najważniejsze informacje
więcej
Piękny i zdrowy uśmiech
więcej
Opieka paliatywna - co warto wiedzieć?
więcej
Najskuteczniejsze metody walki z migreną - 6 przydatnych sposobów
więcej
Najlepsza pasta ortodontyczna - jak wybrać odpowiednią?
więcej
Zobacz również
medserwis.pl Telewolt Sp. z o.o. 00-671 W-wa, ul. Koszykowa 70 lok.2, tel.: 601 410 411, e-mail: medserwis@medserwis.pl