Cukrzyca boi się kawy
Cukrzyca boi się kawy
Pochodzi z Afryki. Jako pierwsi zaczęli ją pić Arabowie w XI wieku - już tysiąc lat towarzyszy człowiekowi. Wiele osób nie wyobraża sobie poranka bez filiżanki kawy. Piszący te słowa rozpoczyna dzień od dużej latte z cynamonem i dopiero po tym rytuale przystępuje do codziennej aktywności. Kawę pije codziennie kilkaset milionów osób na całym świecie.
Czynnikiem pobudzającym jest zawarta w kawie kofeina, to właśnie ona sprawia, że po wypiciu kawy czujemy się pobudzeni, jednak jej zbyt duże ilości powodują nerwowość, rozdrażnienie, problemy z zaśnięciem, a także nieprzyjemności natury żoładkowej. Mimo, że kawa, a właściwie kofeina może powodować poważne problemy zdrowotne, naukowcy nie potrafią udowodnić jej bezpośredniego wpływu na te problemy.
Udowodniono, że kofeina może spowodować nieznaczne zmniejszenie szansy na zajście w ciążę, jednak nie powoduje niepłodności, ani nie opóźnia poczęcia i nie ma wpływu na wagę dziecka. Według badań, kobieta w ciąży może pić dziennie około dwóch filiżan
ek kawy bez szkody dla zdrowia swojego lub płodu.
Kawa nie powoduje nowotworów, ani nie pogłębia osteoporozy. Badania wskazują natomiast, że działa korzystnie na niektóre dolegliwości: marskość wątroby, chorobę Parkinsona i cukrzycę.
Wpływa korzystnie na trawienie i krążenie, dotlenia organizm. Jest moczopędna, dlatego pomaga wypłukiwać z organizmu szkodliwe substancje.
Kawa nie jest zalecana osobom z zaburzeniami psychicznymi i problemami emocjonalnymi, ponieważ moze powodować obniżenie nastroju. Może zwiększać tętno, a przez to prowadzić do chwilowego podniesienia ciśnienia krwi, dlatego nie jest zalecana osobom z podwyższonym ciśnieniem.
Picie kawy jest jednym z najmniej szkodliwych uzależnień - oczywiście do czasu, kiedy pijesz ją w umiarkowanych ilościach. Co to znaczy umiarkowana ilość? Za taką przyjmuje się nie przekraczanie czterech filiżanek dziennie.
Z kawą jest poprostu jak z innymi przyjemnościami - najważniejszy jest umiar.
Zobacz więcej >>
Aktualności
Bądź piękna z BONA DEA - sprawdź jakie okazje przygotowaliśmy dla Ciebie w tym miesiącu! więcej
Lekarska Spółdzielnia Profesorsko-Ordynatorska zaprasza pacjentów na konsultacje i badania! więcej
Pantomogram – co warto wiedzieć o badaniu? więcej
Badania prenatalne dla kobiet więcej
Powiększanie piersi – najważniejsze informacje więcej
Plastyka piersi – czy warto się na nią zdecydować? więcej
Nowoczesna stomatologia – jak dbać o zdrowie jamy ustnej więcej
Dermatologiczne rozwiązania najczęściej występujących problemów skóry więcej
Rezonans magnetyczny Warszawa - bez skierowania, bez kolejki w Centrum Medycyny Sportowej. więcej
Tomografia komputerowa Warszawa - prywatnie w Centrum Medycyny Sportowej w Warszawie więcej
Nowości ze świata medycyny
Implanty zębów Warszawa - DENTIS Specjalistyczna Przychodnia Stomatologiczna
więcej
Fizjoterapia stomatologiczna – w jakich problemach może być pomocna?
więcej
Odżywki białkowe – poznaj ich rodzaje i dobierz produkt idealny dla siebie!
więcej
Klinika Leczenia Jąkania zaprasza osoby jąkające (się) na konsultacje w Krakowie
więcej
Recepta online, czyli doraźna pomoc w kryzysowych sytuacjach
więcej
Czy wiesz, że...
Rutyna wkradła się do Twojej sypialni? Wypróbuj gadżety erotyczne!
więcej
Co zatrzymuje wodę w organizmie? Czy to groźne?
więcej
Wszystko, co warto wiedzieć o aplikatorach wieloigłowych
więcej
Katar przy przeziębieniu – ile trwa i jak go łagodzić?
więcej
5 propozycji na ciekawe prezenty dla dzieci na Wielkanoc
więcej
Czym wyróżniają się najlepsze marki dermokosmetyków?
więcej
Materace do łóżek kontynentalnych – co warto wiedzieć?
więcej
Wsparcie na drodze do rodzicielstwa: czyli wszystko o dofinansowaniu do in vitro
więcej
Zobacz również
medserwis.pl Telewolt Sp. z o.o. 00-671 W-wa, ul. Koszykowa 70 lok.2, tel.: 601 410 411, e-mail: medserwis@medserwis.pl