Osteoporoza, czynniki ryzyka zachorowań

Bardzo ważnym czynnikiem ryzyka osteoporozy jest obecność tej choroby w rodzinie. Może wskazywać na to nie tylko wynik badania densytometrycznego u członków rodziny, ale także obecność charakterystycznych objawów choroby, jak przebyte złamania kości po niewielkim urazie, garbienie się, obniżenie wzrostu (przyczyną może być przebyte złamanie kręgów). Na czynnik genetyczny nie mamy wpływu, jednak wiedza o tym zagrożeniu jest istotnym wskazaniem do szczególnego zwrócenia uwagi na profilaktykę osteoporozy.
Ważnymi czynnikami chorobotwórczymi są złe nawyki
- niewłaściwa dieta - uboga w wapń,
- siedzący tryb życia,
- palenie papierosów,
- picie dużych ilości czarnej kawy
- nadużywanie alkoholu
Należy dodać, że niektóre choroby lub stosowane leki mogą być przyczyną tzw. osteoporozy wtórnej:
Choroby będące przyczyną zaburzeń kostnych: nadczynność tarczycy, nadczynność przytarczyc, cukrzyca, przewlekłe choroby wątroby
Leki mogące powodować osteoporozę: kortykosteroidy, leki p-padaczkowe, długotrwałe stosowanie leczenia przeciwzakrzepowego.
Na niektóre z powyższych czynników mamy wpływ, na niektóre nie. Możemy leczyć zaburzenia hormonalne, możemy eliminować czynniki środowiskowe. Skuteczne leczenie chorób mogących powodować osteoporozę wtórną i ograniczenie stosowania potencjalnie szkodliwych leków jest formą zapobiegania osteoporozie. W przypadku osteoporozy wtórnej właściwe postępowanie zależy głównie od lekarza prowadzącego. Rozwiązanie problemu stosowania używek, właściwej aktywności fizycznej, odpowiedniej diety zależy głównie od pacjenta, jednak i tu dużą rolę odgrywa lekarz, którego zadaniem jest uświadomienia pacjentowi wagi problemu i przekazanie podstawowych wskazówek.
dr Jerzy Przedlacki
Zobacz więcej >>