Sprawdź, czy cierpisz na nietolerancje pokarmowe i zadbaj o swoje samopoczucie
Sprawdź, czy cierpisz na nietolerancje pokarmowe i zadbaj o swoje samopoczucie

Kiedy mogę podejrzewać u siebie nietolerancję pokarmową?
Jednymi z częstszych rodzajów nietolerancji są nadwrażliwości związane z nadprodukcją przeciwciał IgG na konkretne pokarmy. Ich najczęstszą przyczyną jest nieszczelność bariery jelitowej. Problem ten w głównej mierze dotyczy osób długotrwale stosujących leki takie jak antybiotyki czy chemioterapię, które są po operacjach jamy brzusznej, mają obniżoną odporność, bądź cierpią na choroby autoimmunologiczne lub w obrębie przewodu pokarmowego. W wyniku nieszczelności może dojść migracji bakterii, toksyn bakteryjnych oraz niestrawionych białek pokarmowych po organizmie.
Wówczas właśnie organizm wytwarza przeciwciała IgG, których zadaniem jest powiązanie w kompleksy z patogenem - w omawianym przypadku będą to alergeny pokarmowe. Znaczna liczba kompleksów alergenów z przeciwciałami może doprowadzić do rozwoju stanu zapalnego, a to do pojawienia się nieprzyjemnych objawów. Dolegliwości te zazwyczaj ujawniają się po około 24 do 72 godzin od spożycia nietolerowanego przez organizm pożywienia.
Objawy w nietolerancjach pokarmowych zależnych od przeciwciał IgG są niestety mało charakterystyczne, przez co występują istotne trudności w samodzielnym ustaleniu źródła problemów. - komentuje mgr Katarzyna Startek, dietetyk platformy oferującej badania diagnostyczne Zdrowegeny.pl. - Najczęściej pojawiają się dolegliwości żołądkowo-jelitowe jak wzdęcia, bóle brzucha, zbyt częste bądź zbyt rzadkie wypróżnienia. Niektórzy mogą jednak doświadczyć trudności z koncentracją, wahań nastroju, nadmiernej senności i zmęczenia, czy też migren, bólów stawowych bądź zmian skórnych.
Ustalanie źródła problemów
Leczenie wszelkich rodzajów nadwrażliwości opiera się na unikaniu szkodzących substancji, w tym wypadku nietolerowanych pokarmów. Pierwszym krokiem, jest więc ustalenie, które produkty są uznawane za szkodliwe przez organizm, a następnie usunięcie ich z jadłospisu w ramach diety eliminacyjnej.
Testy na nietolerancje pokarmowe.umożliwiają pomiar poziomu przeciwciał IgG w organizmie, które zostały wytworzone specyficznie przeciwko określonym białkom pokarmowym. Do badań tych pobierana jest próbka krwi żylnej bądź włośniczkowej, w których mierzone jest stężenie przeciwciał IgG. Na tej podstawie przygotowywany jest raport, który obejmuje informacje o bezpiecznych oraz o nietolerowanych produktach. Nietolerowane produkty należy wyeliminować z diety na okres około roku. W tym czasie zalecane jest zastępowanie szkodliwych produktów bezpiecznymi o podobnej wartości odżywczej, aby uniknąć wystąpienia niedoborów. Niedobory pokarmowe są bardzo częste w przypadku diet eliminacyjnych stosowanych bez odpowiedniego przygotowania. Warto więc swój nowy jadłospis skonsultować z dietetykiem.
W większości przypadków po roku eliminacji dochodzi do przywrócenia tolerancji na dotychczas nietolerowane produkty, więc możliwe jest stopniowe przywrócenie ich do swojej diety. Najważniejsze jednak jest, że dieta eliminacyjna pozwala na poprawę samopoczucia.

Aktualności
Jak szybko pozbyć się cellulitu? więcej
Marzysz o pięknych zębach, spełnimy Twoje marzenie! więcej
Sprawdź na czym polega i jak działa terapia rezonansem magnetycznym MBST więcej
Dermatologiczne rozwiązania najczęściej występujących problemów skóry więcej
Bądź piękna z BONA-DEA, skorzystaj z sierpniowych promocji! więcej
Tomografia komputerowa Warszawa - prywatnie w Centrum Medycyny Sportowej w Warszawie więcej
Rezonans magnetyczny Warszawa - bez skierowania, bez kolejki w Centrum Medycyny Sportowej. więcej
Jak wrócić do formy po COVID-19 radzą specjaliści z Centrum Medycyny Nowa Europa więcej
Nie ryzykuj, zaszczep siebie i swoich bliskich więcej

Nowości ze świata medycyny
Nowość bio-technologii - plaster silikonowy do leczenia blizn w żelu
więcej
Badania laboratoryjne w urologii
więcej
Przewlekła niewydolność żylna – leczenie przez cały rok
więcej
Ostre zapalenie oskrzeli - diagnostyka i leczenie
więcej
Teen Derm Hydra krem nawilżający do skóry trądzikowej
więcej

Czy wiesz, że...
Jakie łóżko rehabilitacyjne kupić?
więcej
5 pomysłów na zdrowy przepis na makaron
więcej
Jak korzystać z CBD - olejek, maść czy waporyzator?
więcej
Czym zajmuje się klinika medycyny estetycznej?
więcej
W jakich problemach psycholog pomoże dziecku?
więcej
Osocze bogatopłytkowe
więcej
Prostata – co to, funkcje, schorzenia
więcej
Jak wygląda terapia uzależnień dla młodzieży?
więcej
Zobacz również

medserwis.pl Telewolt Sp. z o.o. 00-671 W-wa, ul. Koszykowa 70 lok.2, tel.: 601 410 411, e-mail: medserwis@medserwis.pl