Wzdęcia, zaparcia, bóle brzucha? Sprawdź, czy to SIBO! Poznaj skuteczne rozwiązanie – test wodorowo-metanowy

Wzdęcia, zaparcia, bóle brzucha? Sprawdź, czy to SIBO! Poznaj skuteczne rozwiązanie – test wodorowo-metanowy

Zmagasz się z uporczywymi dolegliwościami ze strony układu pokarmowego? Czy często odczuwasz wzdęcia, zaparcia, biegunki, przelewanie w jamie brzusznej, ból brzucha lub przewlekłe uczucie pełności po posiłkach? Te objawy mogą wskazywać na SIBO, czyli zespół rozrostu bakteryjnego w jelicie cienkim. Choć SIBO nie jest łatwe do zdiagnozowania przy użyciu standardowych metod, to jednym z najskuteczniejszych i najczęściej rekomendowanych badań jest wodorowo-metanowy test oddechowy.

Na stronie leczeniejelit.pl znajdziesz specjalistyczną ofertę testów, które pozwalają nie tylko rozpoznać problem, ale również wdrożyć skuteczne leczenie. Dowiedz się, jak działa ten test, kiedy warto go wykonać i jak odpowiednio się do niego przygotować.

Czym jest SIBO?

SIBO (ang. Small Intestinal Bacterial Overgrowth) to schorzenie polegające na nadmiernym rozroście bakterii w jelicie cienkim – miejscu, w którym normalnie nie powinno ich być w dużej ilości. Bakterie te fermentują składniki pokarmowe, produkując gazy – głównie wodór i metan – które zakłócają procesy trawienne i prowadzą do licznych objawów.

 

Objawy SIBO mogą obejmować:

• wzdęcia i uczucie rozdęcia brzucha,

• bóle i skurcze brzucha,

• zaparcia lub biegunki (lub naprzemienność obu),

• przelewanie i burczenie w brzuchu,

• nietolerancje pokarmowe (np. laktozy, fruktozy, FODMAP),

• problemy skórne (np. trądzik, egzema),

• zmęczenie, mgłę mózgową,

• niedobory witamin (np. B12, D, żelaza),

• obniżoną odporność,

• nieświeży oddech.

SIBO jest często mylone z zespołem jelita drażliwego (IBS), ale wymaga zupełnie innego podejścia terapeutycznego. Dlatego odpowiednia diagnostyka ma kluczowe znaczenie.

Test wodorowo-metanowy – skuteczna diagnostyka SIBO

 

Na czym polega badanie?

Test wodorowo-metanowy to nieinwazyjna i bezpieczna metoda diagnozowania rozrostu bakterii w jelicie cienkim. Polega na pomiarze poziomu wodoru i metanu w wydychanym powietrzu po spożyciu roztworu laktulozy (lub glukozy). Gazy te powstają w wyniku fermentacji cukrów przez nadmiar bakterii obecnych w jelicie cienkim – i właśnie ich podwyższony poziom może świadczyć o SIBO.

 

Jak wygląda przebieg badania?

• Badanie trwa około 3 godzin.

• Pacjent spożywa roztwór laktulozy.

• Co 20 minut pobierana jest próbka wydychanego powietrza.

• Analizowane są stężenia wodoru i metanu.

• Wynik przedstawia wykres pozwalający określić, czy doszło do przerostu bakterii i w jakim typie (SIBO wodorowe, metanowe lub mieszane).

Warto zaznaczyć, że nie każdy przypadek SIBO objawia się tak samo – u jednych dominuje wodór (częściej prowadzi do biegunek), u innych metan (często powoduje zaparcia).

Kiedy warto wykonać test?

Test wodorowo-metanowy rekomendowany jest osobom, które:

• cierpią na nawracające dolegliwości trawienne, których przyczyny nie można ustalić innymi badaniami,

• mają diagnozę IBS (zespół jelita drażliwego) – aż do 70% przypadków IBS może być związanych z SIBO,

• borykają się z przewlekłymi zaparciami lub biegunkami,

• odczuwają wzdęcia po jedzeniu, przelewanie w brzuchu, burczenie,

• cierpią na nietolerancje pokarmowe (laktoza, fruktoza, FODMAP),

• mają obniżoną odporność, częste infekcje,

• zmagają się z niedoborami witamin i minerałów (mimo suplementacji),

• stosują przewlekle leki zmniejszające wydzielanie kwasu żołądkowego (IPP),

• przeszły operacje jamy brzusznej, mają zrosty,

• chorują na przewlekłe zapalenie trzustki, marskość wątroby, celiakię.

Przygotowanie do testu – co musisz wiedzieć?

Aby wynik testu był wiarygodny, konieczne jest odpowiednie przygotowanie się do badania.

 

Dwa dni przed badaniem:

• Zrezygnuj z produktów zawierających błonnik (np. warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty),

• Odstaw fermentujące produkty: kapusta, fasola, cebula, czosnek,

• Nie pij alkoholu ani napojów gazowanych.
  
   

Dzień przed badaniem:

• Zjedz lekki posiłek wieczorem (np. gotowany ryż, jajko),

• Odstaw probiotyki, prebiotyki, leki przeczyszczające, suplementy z błonnikiem,

• Nie pal papierosów, nie żuj gumy.
  
   

W dniu badania:

• Bądź na czczo (minimum 12 godzin od ostatniego posiłku),

• Nie pij kawy, herbaty, soków – tylko niewielka ilość wody,

• Nie myj zębów pastą, nie używaj płynów do płukania jamy ustnej.

Wynik testu – co oznacza?

Po wykonaniu testu otrzymujesz wynik w formie wykresu i interpretacji, który pokazuje stężenie wodoru i metanu w czasie.

Na jego podstawie możliwe jest określenie:

• czy występuje SIBO i jaki ma typ (wodorowe, metanowe, mieszane),

• jaka jest intensywność przerostu,

• w jakim momencie gazów przybywa – co może wskazywać na lokalizację problemu.

Na podstawie tych danych lekarz oraz dietetyk mogą dobrać spersonalizowane leczenie – farmakologiczne i dietetyczne.

Leczenie SIBO – od czego zaczynamy?

Po rozpoznaniu SIBO najważniejsze jest jego skuteczne leczenie. Na leczeniejelit.pl otrzymujesz kompleksowe wsparcie:

 

1. Terapia farmakologiczna

• Antybiotyki niefarmaceutyczne (np. rifaksymina),

• Ziołowe preparaty o działaniu przeciwdrobnoustrojowym,

• Leki wspomagające motorykę jelit (prokinetyki).

2. Dietoterapia

• Dieta LOW FODMAP (lub jej modyfikacje),

• Dieta przeciwzapalna,

• Czasowe wykluczenie fermentujących składników.

3. Suplementacja

• Probiotyki dopasowane do typu SIBO,

• Enzymy trawienne, prebiotyki, preparaty uszczelniające jelita.

4. Plan naprawczy

• Stopniowe odbudowywanie mikrobioty jelitowej,

• Zmiana stylu życia, unikanie czynników stresogennych,

• Praca z psychodietetykiem lub psychologiem, jeśli to potrzebne.

Oferta leczeniejelit.pl – wybierz najlepszy pakiet diagnostyczny

Na stronie leczeniejelit.pl znajdziesz trzy pakiety diagnostyczne, które dostosowane są do różnych potrzeb pacjentów:

 

✅ Pakiet podstawowy – sam test wodorowo-metanowy

Idealny dla osób, które chcą sprawdzić, czy mają SIBO, i skonsultować wynik z własnym lekarzem lub dietetykiem.

 

✅ Pakiet rozszerzony – test + konsultacja dietetyczna lub lekarska

Polecany osobom, które potrzebują interpretacji wyniku i wskazówek dotyczących leczenia.

 

✅ Pakiet kompleksowy – test + konsultacje + indywidualny plan terapii

Najpełniejsza opcja obejmująca nie tylko test, ale też wdrożenie leczenia farmakologicznego i dietoterapeutycznego. To najlepsza inwestycja w zdrowie jelit.

Test wodorowo metanowy – cena a wartość zdrowia

Cena testu wodorowo metanowego na stronie leczeniejelit.pl jest atrakcyjna i konkurencyjna. Obejmuje:

• wykonanie badania,

• analizę wyniku,

• dostęp do specjalistów (w zależności od wybranego pakietu),

• możliwość szybkiego wdrożenia terapii.

To inwestycja, która może przynieść długofalową poprawę jakości życia. Pamiętaj – im szybciej postawisz diagnozę, tym skuteczniejsze będzie leczenie.

Dlaczego leczeniejelit.pl?

• Doświadczeni specjaliści – gastrolodzy, dietetycy kliniczni, psychodietetycy,

• Badanie bez skierowania,

• Możliwość wykonania testu również zdalnie,

• Profesjonalne wsparcie od początku do końca,

• Pomoc w leczeniu nie tylko SIBO, ale też IBS, nietolerancji pokarmowych i innych chorób przewodu pokarmowego.

Twoje zdrowie zaczyna się od jelit

Zadbane jelita to podstawa dobrego samopoczucia i odporności. Nie bagatelizuj objawów, które mogą świadczyć o SIBO – test wodorowo-metanowy to pierwszy krok do lepszego zdrowia.

Skorzystaj z oferty leczeniejelit.pl, wybierz odpowiedni pakiet i przekonaj się, jak wiele możesz zyskać, dbając o mikroflorę jelitową. Nie czekaj – zacznij już dziś. Twoje jelita Ci podziękują!